Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2012
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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921 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 18,97g | Glu: 93,49g.
Petit Déjeuner: Pączki (Zwykłe), Kawa z Cukrem. Déjeuner: Czerwona Papryka, Zielone Oliwki, Kabanosy z Kurczaka, Jogurt Grecki, Kawa z Cukrem, Kawa Capuccino. Snacks/Autre: Chipsy, Pomidory, Białe Wino Stołowe, Pączki (Zwykłe). plus...
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2422 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Natation (Rapide) - 35 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 13 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bob2012
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