Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2010
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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750 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 98,78g | Glu: 13,00g.
Petit Déjeuner: boar's head ham, egg beaters. Déjeuner: Claussen Kosher Dill Halves, Boar's Head Delux Low Sodium Ham. Dîner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Boar's Head Sweet Sliced Boneless Ham. plus...
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3217 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Roller - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Dieting For Life
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