Journal de Herve Faure, 23 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1985 kcal Gras: 58,53g | Prot: 80,98g | Glu: 287,75g.   Petit Déjeuner: Biscotte, Jus de Carotte, Miel, Planta Fin Planta Fin Doux, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Sucre. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Riz Cantonais. Dîner: Riz Blanc, Quinoa (Cuit), Avocat, Omelette. Snacks/Autre: Pâté de Foie, Mélange de Fruits Secs, Auchan Biscottes. plus...
3235 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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