Journal de Maxdata, 23 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1725 kcal Gras: 29,29g | Prot: 309,61g | Glu: 44,92g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Hähnchenbrustfilet. Déjeuner: Tomaten, Krone Forellenfilets. Dîner: Orangen, Golden Delicious Äpfel, Olivenöl, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Ei. plus...
2798 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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