Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
|
47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 34,46g | Prot: 87,58g | Glu: 159,41g.
Petit Déjeuner: Semi di Chia, Mandorle, Marmellata di More, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Cetriolo (senza Buccia), Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Conad Mix Riso Thai, Farro, Grano e Legumi. Dîner: Vellutata di Zucca, Zucchine Cotte, Aia Hamburger Vegetariani. plus...
|
|
1513 kcal
|
Exercice:
Nordic Walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de melina.70
|