Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2743 kcal
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Gras: 100,39g | Prot: 186,27g | Glu: 245,05g.
Petit Déjeuner: XXL Nutrition Whey Isolate, Douwe Egberts Koffie, Leidingwater, Leidingwater, Lidl Magere Franse Kwark, Melkunie Protein Kwark Kokos, Crownfield Havermout, Rozijnen. Déjeuner: Water (uit Fles), McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Old Dutch. Dîner: Espresso, Ursi Chocolade Mousse, AH Ravigottesaus, Frieten, Gebakken of Geroosterde Vis. Snacks/Autre: Koffie, Lidl Magere Franse Kwark, Rivella Rivella, Milbona Belegen Kaas 30+, Merlot, Lidl Kipfilet, Lidl Rijstwafel. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de w.tonnema
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