Journal de Fat Mike's, 23 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
166,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 54,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1368 kcal Gras: 52,58g | Prot: 108,91g | Glu: 119,43g.   Petit Déjeuner: Pineapple , Avocados , Onions , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Nescafe Classic. Déjeuner: Mushrooms , Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Peppers , Green Peppers , Sweet Red Peppers , Onions , Tomatoes, Woolworths Medium Carrots , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Woolworths Whole Baby Beetroot . Dîner: Woolworths Raw Honey, Nescafe Gold Blend, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Bananas , USN Diet Whey Isolean. Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, Dried Chia Seeds . plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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