Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2018
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,4 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 61,74g | Prot: 106,50g | Glu: 131,98g.
Petit Déjeuner: Nutry N Protein Vanilla e Cookies , Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Polenghi Creme de Ricota Light, Café. Déjeuner: Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dîner: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's McFritas (Pequena), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Autre: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pasta de Amendoim, Banana Prata, DNA Total Protein. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ramousim
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