Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2012
|
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2407 kcal
|
Gras: 76,89g | Prot: 112,80g | Glu: 257,71g.
Petit Déjeuner: Whipped Jalapeno Salsa Reduced Fat Cream Cheese, Everything Bagel. Déjeuner: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Bean Burrito. Dîner: Mole Poblano Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Refried Beans (Canned), White Rice. Snacks/Autre: Harpoon IPA, Extreme Dark Chocolate Bar - 85% Cocoa. plus...
|
|
2944 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|