Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
999 kcal
|
Gras: 33,49g | Prot: 40,59g | Glu: 133,80g.
Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром, Сочник, Яичный Омлет, Лаваш Армянский, Вода, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжьи Фрикадельки, Barilla Макароны Отварные. plus...
|
|
1542 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aygyul92
|