Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 59,67g | Prot: 59,47g | Glu: 177,10g.
Petit Déjeuner: Сахар, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Déjeuner: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Картошка с Грибами. Dîner: Тушеные Яблоки, Икра Щуки, Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Cross Training - 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zmeyuka
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