Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
|
75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 95,78g | Prot: 106,44g | Glu: 187,28g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Ancient Legends Muesli Quinoa, AH Avocado, Jumbo Cranberry's Vries Vers, Arla Lactosevrije Yoghurt. Déjeuner: AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Markant Margarine, Schnitzer Glutenvrij Boekweitbrood. Dîner: Melkunie Protein Strawberry, Thai Kitchen Rode Currypasta, Bloemkoolrijst, AH Kokosmelk, AH Doperwten, AH Gesneden Uien, AH Punt Paprika, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Notenboer Ongezouten Notenmelange, Nairn's Biscuit Breaks Chunky. plus...
|
|
2032 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gea308
|