Journal de MMDuff10, 24 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1587 kcal Gras: 120,75g | Prot: 86,50g | Glu: 47,53g.   Petit Déjeuner: Great Value Powdered Peanut Butter, Vanilla Extract, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds. Dîner: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Folded Egg, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Organic Ground Flaxseed, Kroger Stevia Baking Blend. plus...
2378 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 47 minutes, Shopping - 1 heure, Zumba - 41 minutes, Dormir - 5 heures et 32 minutes, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.