Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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815 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 61,96g | Glu: 65,80g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Nutrella Pão Supreme 100% Integral, Ameixas, Isis Creme de Ricota. Déjeuner: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Cozido, Repolho, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Dîner: Pepino (Descascado), Tomates, Queijo Coalho, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Damasco Seco, Morangos, Yoki Farelo de Aveia, Isis Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de josiihnunes
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