Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 56,85g | Glu: 203,53g.
Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Original Fat Free Creamer, Nature's Promise Pumpkin Breakfast Chicken Sausage , Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Bisquick Heart Healthy Pancakes. Déjeuner: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham. Dîner: Smart Balance Original Buttery Spread, Kroger Asiago Cheese Bagel, Blake's Turkey Shepherd's Pie. Snacks/Autre: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. plus...
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341 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 12 minutes, Apple Health - 22 heures et 48 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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