|
Feeling good this time about my weightloss journey. I am POSITIVE I can do it 😎
|
124,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 39,67g | Prot: 72,57g | Glu: 215,22g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: No Name Orange Juice, No Name Honey, Frozen Fruit Cocktail or Mix, No Name Plain Yogurt. Dîner: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Autre: Tassimo Café Latte, Brown Sugar, Cadbury Dairy Milk Toffee, Brown Sugar, Tassimo Café Latte, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Coffee with Cream and Sugar, Water. plus...
|
|
3667 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FluffynotFat58
|