Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2179 kcal
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Gras: 104,18g | Prot: 164,21g | Glu: 132,61g.
Petit Déjeuner: Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut, Kroger Vitamin D Whole Milk, Zoi Honey Greek Yogurt. Déjeuner: Mike's Hard Cranberry Lemonade. Dîner: Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut, Land O'Lakes Salted Butter, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Ground Beef 73/27, Oakdell Jumbo Eggs. Souper: Vitafusion Melatonin Gummies, Vitafusion Men's Complete Multivitamin. plus...
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3064 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 5 heures, N.E.A.T. - 15 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures et 45 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Douche - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Okay, you said this would happen. Happy workout!
24 oct. 18 par le membre: Erquiaga
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24 oct. 18 par le membre: Keilin_4
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Historique de poids de chrisw77
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