Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2057 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 108,79g | Glu: 239,30g.
Petit Déjeuner: Krüger Schoko Cappuccino, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Haferflocken, WellMix Protein 90, Äpfel, Zimt, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%, Gouda oder Edamer, Camembert, Aldi Baguette Brötchen. Dîner: Edamer, Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: Yogurette Yogurette, Sugarland Frucht-Kaubonbons. plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 24 minutes, Lecture - 2 heures, Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 20 minutes, Travail - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahraven
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