Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2018
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 190,80g | Glu: 92,92g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン Impact Whey Protein, 鶏の胸肉（皮なし）, 玄米ごはん, 卵黄, 焼いた卵白. Déjeuner: ロカボ親子丼. Dîner: 玄米（中粒、調理済み）, 炒り卵, 焼いた卵白, 鶏の胸肉（皮なし）, 鶏の胸肉. Snacks/Autre: 豚肉の生姜焼き, ご飯. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nana-gohan
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