Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2018
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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778 kcal
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Gras: 13,06g | Prot: 64,88g | Glu: 107,97g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Савушкин Творог 1%. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Савушкин Творог 1%. Dîner: Савушкин Творог 1%, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль. Snacks/Autre: Брест-Литовск Кефир 1%. plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Cardio - 35 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetulik356
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