Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2018
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 52,12g | Prot: 103,08g | Glu: 145,55g.
Petit Déjeuner: Bakers Crackerbread Wheat Toast, Good Hope MA Milk Alternative, Pick n Pay Coleslaw Mix , Egg, Milk. Déjeuner: Quinoa , PnP Peach & Granadilla Fat Free Yoghurt, Pick n Pay Coleslaw Mix , Chicken Breast. Dîner: Pick n Pay Coleslaw Mix, Egg. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Spinning - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Tsepang
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