Journal de Tsepang, 03 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2017
84 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1497 kcal Gras: 45,30g | Prot: 65,56g | Glu: 217,31g.   Petit Déjeuner: Bokomo Maltabella, Milk, Ina Paarman's Basil Pesto, Egg, Pineapple. Déjeuner: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Egg (Whole), Tastic Nature's Brown Rice, Mixed Vegetables (Frozen). Dîner: Carrots. plus...
2737 kcal Exercice: Tapis de Course - 26 minutes, Vélo Elliptique - 24 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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