Journal de FluffynotFat58, 25 oct. 18

another good weigh in 😎
124,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2055 kcal Gras: 118,64g | Prot: 58,96g | Glu: 200,01g.   Petit Déjeuner: Jelly Beans, Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Scrambled Egg, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Mushrooms, No Name Salted Butter, Nature's Blend 12 Grain Bread, Coffee with Cream and Sugar. Dîner: Ketchup, Eat Smart Sweet Kale Salad, Butter, 100% Whole Wheat Bread, Loads of Canadiana Beef Burger, Kettle Cooked Original Chips. Snacks/Autre: Coffee with Cream and Sugar, Cadbury Dairy Milk Toffee, Brown Sugar, Tassimo Café Latte, Water, Water. plus...
2987 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Lecture - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Samsung Health - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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