Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 104,01g | Glu: 185,36g.
Petit Déjeuner: Zimt, WellMix Protein 90, Aldi Haferflocken, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Äpfel, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Camembert, Weißbrot. Dîner: Nutella Nutella, Rapsöl, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Haferflocken, WellMix Protein 90, Milch 1,5%. Snacks/Autre: Salami, REWE Zartbitter Kuvertüre, Dr. Oetker Schoko Muffins, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Krüger Schoko Cappuccino. plus...
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2686 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Vélo d'appartement - 24 minutes, Travail - 4 heures, Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Lecture - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 31 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sarahraven
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