Journal de H.M.K.2, 26 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
76 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2232 kcal Gras: 76,89g | Prot: 88,88g | Glu: 297,00g.   Petit Déjeuner: Hohes C Milde Orange, Kaufland Granatapfelkerne, Marlene Blütenhonig Goldklar, My Muesli Apfel Macadamia Zimt Granola, Favorina Butter-Mandel-Stollen, REWE Feine Welt Lachstartar, Baguette, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Grillido Rind & Chili, Aldi Snack Paprika, Weich Gekochtes Ei. Dîner: My Muesli Superfruit Riegel, Obstsalat, Chiquita Banane. Snacks/Autre: Walnüsse, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack, Nu3 Oat Energy Bar. plus...
1843 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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