Journal de TessaTerra, 26 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1264 kcal Gras: 43,02g | Prot: 88,22g | Glu: 133,18g.   Petit Déjeuner: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сливки 10%, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Биомакс Кефирный 1%, Кофе с Сахаром. Dîner: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Кальмары (Вареные или на Пару), Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Snacks/Autre: Зефир, Зефир. plus...
460 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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