Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2960 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 229,17g | Glu: 392,43g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Zwiebeln, Zwiebeln, Tomaten, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, DM Bio Reiswaffel, Bananen, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. Déjeuner: Costa Miesmuscheln. plus...
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2834 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MarcoHL
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