Journal de hennyvuyk, 26 oct. 18

Yes🎉🎉we hebben er weer 7 ons af.....
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1484 kcal Gras: 44,81g | Prot: 86,42g | Glu: 172,57g.   Petit Déjeuner: Koffie, Zespri Kiwi Gold, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Kellogg's All-Bran Plus. Déjeuner: Banaan, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Jumbo Karnemelk, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. Dîner: Lassie Zilvervliesrijst, Optimel Drink Mango Passievrucht, Jumbo Mager Rundergehakt, HAK Bonenschotel Chili Con Carne . Snacks/Autre: Jumbo Notenmix Ongezouten, Hero Cassis Light, Stoofperen, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Verkade Knappertjes, Verkade Knappertjes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hennyvuyk


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