Journal de tata.123, 26 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

961 kcal Gras: 29,29g | Prot: 47,16g | Glu: 122,07g.   Petit Déjeuner: Arla Skummetmælk, Rema 1000 Havregryn, Arla Cheasy Yoghurt. Déjeuner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Dîner: Mushroom Soup (Dry, Dehydrated) , Mixed Salad Greens. plus...
2322 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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