Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 78,35g | Prot: 75,30g | Glu: 107,86g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Dandy Celery Sticks, Cucumber (Peeled). Déjeuner: Slim Jim Beef 'N Cheese. Dîner: Worcestershire Sauce, Sea Salt, Olive Oil, Publix Green Bell Pepper, Onions, Melissa's Butternut Squash, Omaha Steaks Sirloin Tips. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Sutter Home Chardonnay. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 25 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 4 heures et 59 minutes, Repos - 8 heures et 51 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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