Journal de andreia2016, 26 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1090 kcal Gras: 29,30g | Prot: 89,73g | Glu: 119,83g.   Petit Déjeuner: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Fuji. Déjeuner: Purê de Batata Doce, Banana Caturra, Seara Filé de Peito de Frango, Salada Verde Mista. Dîner: Pullman Rap10 Integral, Queijo Meia Cura, Batata Doce. Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de andreia2016


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