Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 13,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2310 kcal
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Gras: 121,48g | Prot: 115,11g | Glu: 198,06g.
Déjeuner: Now Foods Whole Psyllium Husks, Chicken Tikka Masala, Channa Masala, Riced Cauliflower, Tahini Sauce, Kelp Noodles. Dîner: Turkey & Swiss Roller, Double Chocolate Brownie, Cucumber (with Peel), Original Cream Cheese, Smoked Salmon. Snacks/Autre: Banana Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Synergy Mystic Mango Kombucha. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 10,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Officially39
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