Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2012
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1078 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 37,28g | Glu: 128,29g.
Petit Déjeuner: Chipsy, Kawa z Cukrem, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Kawa z Cukrem, Sok Jabłkowy. Dîner: Młode Dymki, Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Ser Gouda, Ser Feta, Śmietana, Sałata, Ogórek (Obrany), Zielone Oliwki, Pomidory, Czerwona Papryka. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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