Journal de debbiemarcantonio, 10 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2018
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2076 kcal Gras: 79,91g | Prot: 98,28g | Glu: 249,28g.   Petit Déjeuner: Great Value Fat Free Half & Half. Déjeuner: Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tea Presweetened with Sugar, Tea Unsweetened, Clam Chowder, Cottage Cheese, Signature Cafe Apple, Chicken & Walnut Harvest Salad. Dîner: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Pizza with Meat. Snacks/Autre: Which Wich Oatmeal Raisin Cookie. plus...
1984 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 4,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de debbiemarcantonio


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