Journal de sallkr3, 26 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1377 kcal Gras: 45,89g | Prot: 58,93g | Glu: 193,17g.   Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Déjeuner: Johnsonville Mild Italian Sausage, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Heartland Whole Grain Rotini Pasta. Dîner: Publix Red Seedless Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges), Nabisco Triscuit Crackers Original, Publix Medium Eggs. Snacks/Autre: Sam's Choice Swiss Dark Chocolate 90% Cocoa, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Great Value Old Fashioned Oatmeal. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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