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27 oct. 18
Journal de NtlVldmrvn, 27 oct. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
5,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 octobre 2018:
208 kcal
Gras: 6,91g | Prot: 19,22g | Glu: 16,39g.
Petit Déjeuner:
Творожная Запеканка.
plus...
1677 kcal
Exercice:
Cross Training - 11 minutes, Repos - 17 heures et 49 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
2 supporteurs
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Historique de poids de NtlVldmrvn
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