Journal de Keep rolling, 27 oct. 18

Echt even zwaar teleurgesteld. Doel is voor 9 november onder de 90 te wegen. Net een midweek weg geweest en echt vrijwel alle lekkere dingen laten staan. En dan toch weer terug tussen die 93-94 😢 ik word er gek van!! HELP?! Iemand de gouden tip???
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 1,5 kg par Semaine


Commentaires 
Hoi.. Je bent bevallen. Bent nu niet tevreden met je lichaam maar je lichaam is ook nog herstellende. Probeer niet te streng voor jezelf te zijn. En hoeveel kcal neem je. Door de schommeling denk ik dat je jezelf veel ontzegt probeer iets minder streng en minder snel te gaan dan hou je het ook beter vol denk ik. Succes 
27 oct. 18 par le membre: bianca114,7

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Keep rolling


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.