Journal de HydeKoji, 26 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1937 kcal Gras: 83,37g | Prot: 84,68g | Glu: 210,02g.   Petit Déjeuner: セブンイレブン 玄米ごはん, コーヒー, サラダクラブ ミックスサラダ, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Déjeuner: FamilyMart ボリュームミックスサンド. Dîner: 大根の煮物, 焼き餃子, チーズケーキ. Snacks/Autre: ローソン エッグタルト. plus...
2077 kcal Exercice: Shopping - 5 heures, Conduire - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 15 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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