Journal de Serena van Beusekom, 27 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1478 kcal Gras: 51,16g | Prot: 74,75g | Glu: 179,04g.   Petit Déjeuner: Mennel Kwark, Zonnatura Tarwe Zemelen, Chiazaad, Peren. Déjeuner: Jumbo Donker Knäckebröd Rogge, Mennel Kwark, Kanzi Appels, Appel, Zalm uit Blik. Dîner: McDonald's Milkshake Chocolade (Medium), McDonald's Mcflurry Caramel Zeezout, McDonald's Maestro Burger met Angus Beef. Snacks/Autre: Jumbo Donker Knäckebröd Rogge, AH Kanzi Appels. plus...
1608 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Serena van Beusekom


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