|
😢 O değilde pazar günü 3. Hafta doluyor 1. 2 kilo mu farketti yaa hepsi eve gittim diye 4-5 gün
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 64,67g | Prot: 73,64g | Glu: 85,45g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Nimet Mısır, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Zeytinyağı. Déjeuner: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kereviz, Bal, Mis Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Pide Ekmeği, Ciğer. Snacks/Autre: Turp, Deren Tea Şeftali, Ülker Bitter Çikolata %60, Amigo Kabak Çekirdeği. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ama hala umudum var pazartesi sabahı 69.8 gelecem 1 haftada alınan 1 haftada kaybedilir
27 oct. 18 par le membre: bizibilenbilir
|
hadi bakalım, bu ara çok azimli gördüm seni
27 oct. 18 par le membre: ppepela
|
Yürüyorum 15 bin felan günlük ama yiyorum da valla 1300 felan
27 oct. 18 par le membre: bizibilenbilir
|
Ben de yiyorm o kadar net, ne kadar yemem lazm onu da nilmiyorm 🙄😒
27 oct. 18 par le membre: ppepela
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bizibilenbilir
|