Journal de Carlosgenetic, 27 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2125 kcal Gras: 129,35g | Prot: 99,01g | Glu: 144,02g.   Petit Déjeuner: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Huevo Revuelto, Belmont Aceite Vegetal, Quillayes Queso Mozzarella, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar, Soprole Protein + Natural, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Déjeuner: Hunt's Original BBQ Sause, Curry en Polvo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Palta, Tomates Rojos, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Snacks/Autre: Tip Top Galletas. plus...
1945 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Douche - 25 minutes, Repos - 18 heures et 5 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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