Journal de afrizaa, 27 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2018
69 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

851 kcal Gras: 41,13g | Prot: 26,45g | Glu: 93,54g.   Petit Déjeuner: Tempe Orek, Nasi Kuning. Snacks/Autre: Bakso Daging Sapi, Bakwan, Piscok, Sari Roti Cheese Cake. plus...
2405 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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