Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2012
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 38,31g | Prot: 51,56g | Glu: 143,49g.
Petit Déjeuner: Cake, Cappuccino, Stroopwafel, Koffie. Déjeuner: Mosterd, Goudse Kaas 48+ Jong, Gebakken Ei, Waldkornbrood, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Waldkornbrood, Koffie. Dîner: Milde Thaise Kipfiletblokjes, Thaise Roerbakmix, Zilvervliesrijst, Port /Wijn. Snacks/Autre: Thee, Blauwe Bosbes en Framboos. plus...
|
|
2340 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures, Shopping - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lenteliedjes
|