Journal de John10251, 26 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: 100%.

1516 kcal Gras: 50,52g | Prot: 104,91g | Glu: 161,38g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Onions, Mustard, S. Rosen's Enriched Hot Dog Bun, Ball Park Beef Frank. Dîner: Kroger 100% Whole Wheat Crisps, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Mahatma Jasmine Rice, Chili Con Carne with Beans, Kroger Plain Greek Yogurt. plus...
2777 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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