Journal de zippelzappel, 28 oct. 18

Urlaubsvergehen:) Aber jetzt wird durch gezogen, bis Weihnachten müssen 8 kg runter oder 6:)
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

739 kcal Gras: 28,31g | Prot: 75,20g | Glu: 44,91g.   Petit Déjeuner: Grünländer Mild & Nussig, Aldi Volles Korn Dunkel, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Spiegelei ohne Fett, Meine Metzgerei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück. Dîner: Grünländer Mild & Nussig, Filinchen Low Carb. Snacks/Autre: Clementinen. plus...
238 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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