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MaineDonna
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31 août 12
Journal de MaineDonna, 31 août 12
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2012
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,4 kg
.
Reste à parcourir:
15,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2012:
974 kcal
Gras: 67,29g | Prot: 65,18g | Glu: 30,15g.
Petit Déjeuner:
atkins day break strawberry shake, coffee, Liquid Stevia, cream.
Déjeuner:
cucumber, Inspirations Homestyle Turkey Burgers, fiber one cottage cheese.
Dîner:
butter, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Cucumber (Peeled), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), cauliflower.
Snacks/Autre:
Margarita.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
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Commentaires
Congrats on the loss. :-)
31 août 12 par le membre:
ShyGuy
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