Journal de Kwikie, 28 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2018
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1186 kcal Gras: 31,48g | Prot: 54,83g | Glu: 182,63g.   Petit Déjeuner: Bruine Boterham, Bruine Boterham, Boni 4 Zwarte Vruchten Confituur, Milbona Magere Yoghurt Natuur, Frambozen, Sharonfruit. Déjeuner: Radijs, Komkommer (met Schil), Tomaten, Colruyt Gerookte Paardenfilet, Boni Kipsalade Andalouse, Bruine Boterham. Dîner: Lidl Chipolata, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Appel, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Colruyt Everyday Nic Nac. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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