Journal de Alicja217, 28 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2018
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2092 kcal Gras: 83,90g | Prot: 104,79g | Glu: 222,60g.   Petit Déjeuner: Mleko z 2% Tłuszczu, Plasterki Szynki ze Sklepu, Sierpc Ser Królewski, Szpinak, Flora Pro-Activ, Lidl Bułka Grahamka. Déjeuner: Rosół z Makaronem, Bułka Pszenna, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Udziec z Indyka, Wołowina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dîner: Szpinak, Plasterki Szynki ze Sklepu, Hochland Ser Kremowy w Plastrach Tost, Plasterki Szynki ze Sklepu, Rosół z Makaronem, Lidl Bułka Pszenna, King Oscar Filety Śledziowe w Oleju. Snacks/Autre: Babeczka, Biedronka Ciasto Ptysie z Kremem, Kawa Capuccino, Mleko z 2% Tłuszczu. plus...
2028 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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