Journal de BigRed89, 28 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2018
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3843 kcal Gras: 99,95g | Prot: 249,94g | Glu: 499,95g.   Petit Déjeuner: Aldi Frozen Berries, Extra Virgin Olive Oil, Sports Research Collagen Peptides, Wegmans Old Fashioned Oats, Animal Frosted Cinnamon Bun Whey. Déjeuner: Animal Frosted Cinnamon Bun Whey, Wegmans Seedless Raisins. Dîner: Wegmans Organic Carrots, Hannaford Whole Leaf Spinach, Kroger Ground Sirloin 90/10, Mahatma Extra Long Grain White Rice. Snacks/Autre: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Wegmans Russet Potatoes, Diamond of California Slivered Almonds, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kerrygold Pure Irish Butter, All American EFX Karbolyn. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine





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