Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2018
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 24,75g | Prot: 85,88g | Glu: 204,48g.
Petit Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Зефир, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%. Déjeuner: Зефир, Чай, Варенье из Смородины, Сырники Диетические. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, SPAR Каша Гречневая Отварная. Snacks/Autre: Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Кефир 1%, Окей Груша Конференс. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, хотьба умеренная5км - 1 heure, Enseignement - 3 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de child-forever2017
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